Для тех, кто уже избавился от почечных камней операционным или безоперационным способом будет актуальна диета, которая предотвращает появление образование новых камней. Для этого придется выровнять свой обмен веществ, из-за сбоев в котором, в основном, и появляются новые камни.
Данная диета не только помогает предотвратить появление новых камней, но и помогает успешно бороться с активными проявлениями мочекаменной болезни, вызванной оксалатами.

Для чего нужна данная диета? Чтобы растворить и размягчить камни, образованные из солей щавелевой кислоты. Для этого необходимо снизить содержание в пищи тех продуктов, которые содержат щавелевую кислоту.

Необходимо полностью исключить из рациона такие продукты как:

  • щавель
  • ревень
  • все производные какао (в том числе шоколад)

Необходимо ограничить в рационе следующие продукты:

  • картофель
  • морковь
  • помидоры
  • лук
  • свекла
  • желатин

Как и при любой диете, необходимо строго придерживаться запрета на определенные продукты, иначе эффект будет значительно снижен. Ограниченные продукты лучше употреблять не чаще одно или двух раз в неделю.

Продукты, которые способствуют понижению уровня щавелевой кислоты:

  • яблоки
  • виноград
  • сливы
  • и многие другие фрукты

Каким образом необходимо питаться во время данной диеты?
Питаться лучше не менее чем 5 раз в день, причем разница между первым и последним приемом пищи не должна быть очень значительной (к примеру, если последний легкий ужин был около 10 вечера, то завтрак должен быть около 9 часов утра). Это позволит организму вовремя получать необходимые питательные вещества для борьбы с болезнью.
Кроме того, на протяжении данной диеты очень важно употреблять большое количество жидкости: около двух литров, не употреблять алкоголь и снизить количество сладостей (особенно шоколад!).
На протяжении данной диеты очень эффективны и полезны для организма будут дни разгрузки, на протяжении которых разрешается только пить соки, есть овощи и яблоки (разумеется, те которые не запрещены к использованию при данной диете).

Наверх